女性洗头频率几天为宜





女性洗头频率几天为宜 




中医的专家说天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。


因此专家建议最好的洗头频率是每星期洗三至四次头,在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数。

除此之外还要经常梳理,促进血液循环,有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。

洗头最为宜的频率最好隔天洗一次,这样比较科学。有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。

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