大概有三年的時間，每逢入秋以後，
我就咳嗽不止，雖經赴醫院診治，
仍是隻能治標、不能治本。
由於喉嚨經常搔癢，我被迫必須隨身攜帶一小瓶水，
以便喉嚨發癢時，能以水止癢
（喝了水後，癢即止住）。
就這樣，每年秋冬兩季，我就斷斷續續為咳嗽所苦。
去年夏天，我參加了一場醫學研討會，
與旁邊一名學員談及我的咳嗽問題，
她很含蓄的建議我用香蕉燉冰糖試吃。
她說，此方已有不少人治好常年咳。
香蕉燉冰糖能治常年咳？
我半信半疑。
但由於所費不多，且做法也不復雜，
因此就嘗試著試服，沒料到，
一個禮拜以後，咳嗽盡除。
為了「乘勝追擊」，我又續服了幾天，
沒想不但那年冬天不再咳嗽，
今年雖已入秋，亦未有「咳相」，
直覺
認為應是有效的良方，特將療法予以披露：
購香蕉二或三條、冰糖一至 二兩 。
先將香蕉切成一寸大小的小塊（去皮），
再將冰糖搗碎，然後置於碗中，
加入半碗水，之後放入鍋中，隔水燉煮約十分鐘，
待冰糖溶化並冷卻後食用。
此時的香蕉雖然又爛又澀，很難下咽，
但卻能對咳嗽發揮奇效。
此種療法，每晚一次，一周即可見效。
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