十种真气增强记忆力的食物 0 健康生活 Healthy Life 10:06:00 PM A+ A- Print Email Foods that Help Enhancing Memory 1. 蓝莓、草莓 Blue Berry and Strawberry2. 鱼类 Fishes3. 全麦麵包 Wholegrain Bread4. 菠菜 Spinach5. 坚果 Nuts6. 鸡蛋 Eggs 普通人每天最多一粒。7. 燕麦 Oats8. 南瓜 Pumpkin9. 豆腐 Tofu10. 葡萄柚 Grapefruit
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